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Mostrando postagens de Julho, 2016

MUDRAS E SUA IMPORTÂNCIA NO FLUXO DE ENERGIAS E EQUILÍBRIO DA MENTE - PEDRO KUPFER

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MudrasMudras são Selos, são gestos realizados com a mente, as  mãos, os pés, a boca, os olhos ou com o corpo todo.
Os Mudras são ligados ao fluxo das energias, tanto na mente como no campo energético, e fazem correspondência com o corpo físico,  especialmente por meio do sistema endócrino e do sistema nervoso simpático e parassimpático. Eles produzem efeitos fisiológicos e psíquicos benéficos, proporcionando a saúde psicossomática, o  equilíbrio dinâmico e a harmonia interna. A palavra sânscrita Mudra deriva de duas raízes, mud e ra, tendo diversos significados. Pode ser traduzida por deleite, alegria ou prazer, pois  ao conectar as correntes de energia solar e lunar nos canais e centros energéticos ou psíquicos do praticante, esse experimenta a  consciência do prazer. Mudra dá uma sensação de bem-estar e felicidade. Outro significado para Mudra é magia ou encanto, pois, como num passe de mágica ou num encantamento, um determinado gesto corporal conduz o indivíduo a um respectivo estado de …

RESPIRAÇÃO CONSCIENTE(VÍDEO)

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RESPIRAÇÃO CONSCIENTE
Sua Respiração Consciente abre o caminho para o Viver na Nova Energia. A respiração tradicional mantém uma pessoa presa na sobrevivencia A respiração tradicional centra-se na mente, ombros, peito e pescoço, que são os pontos de retenção do medo. Receba a Respiração que é concentrada através de seu nariz e passa pela rota do umidificador do corpo. Esta respiração traz umidade para o interior do corpo. À medida que a Respiração Consciente viaja até a barriga e para o centro de seu ser, ela desperta a conexão entre a sua alma e o ser humano físico. Isso desperta a capacidade de sentir. O sentir é a poderosa capacidade intuitiva do ser humano desperto. O sentir é a porta para o perceber e o viver. Montanhas-russas emocionais não são ferramentas do sentir. Elas são os caminhos do medo da velha da energia, do temor e sobrevivência. O sentir é a experiência que nos é oferecida quando estamos dispostos a deixar que o nosso Espírito/Alma nos auto lidere, ao invés do medo e da …

A RESPIRAÇÃO E O SEGREDO DO ESPAÇO INTERIOR - ECKHART TOLLE

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A RESPIRAÇÃOPodemos descobrir o espaço interior criando lacunas no fluxo de pensamentos. Sem elas, o pensamento se torna repetitivo, desprovido de inspiração, sem nenhuma centelha criativa – e é assim que ele é para a maioria das pessoas. Não precisamos nos preocupar com a duração dessas lacunas. Alguns segundos bastam. Aos poucos, elas irão aumentar por si mesmas, sem nenhum esforço de nossa parte. Mais importante do que fazer com que sejam longas é criá-las com frequência para que nossas atividades diárias e nosso fluxo de pensamento sejam entremeados por espaços. Certa ocasião alguém me mostrou a programação anual de uma grande organização espiritual. Quando a examinei, fiquei impressionado pela rica seleção de seminários e palestras interessantes. A pessoa me perguntou se eu poderia recomendar uma ou duas atividades. “Não sei, não. Todas elas me parecem muito interessantes. Mas eu conheço esta: tome consciência da sua respiração sempre que puder, toda vez que se lembrar. Faça isso …

A ÚNICA MEDITAÇÃO QUE EXISTE : OBSERVAR - OSHO

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A ÚNICA MEDITAÇÃO QUE EXISTE: OBSERVAR Osho, Não "manter a mente tranqüila", mas vazia. Embora você não tenha plena certeza se os professores das várias localidades estão certos ou errados, se sua própria base é sólida e genuína, os venenos das doutrinas erradas não serão capaz de lhe fazer mal, "manter a mente calma" e "esquecer preocupações" incluídas. Se você sempre "esquece as preocupações" e "mantém a mente calma," sem despedaçar a mente do nascimento e morte, então as enganadoras influências de forma, sensação, percepção, volição e consciência seguirão seu próprio caminho e você estará inevitavelmente dividindo a vacuidade em duas partes. Relaxe e torne-se vasto e expansivo. Quando velhos hábitos repentinamente surgirem não use a mente para reprimi-los. Nessa hora, é como um floco de neve sobre uma fornalha aquecida. Para aqueles dotados de visão penetrante e uma mão familiar, um salto e eles saltam livres. Só então eles conhecem o di…