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Mostrando postagens de Janeiro, 2016

A CALMA DA NATUREZA - ECKHART TOLLE

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A CALMA DA NATUREZA
"Há um grande silêncio envolvendo toda a natureza num abraço. Esse silêncio também envolve você.
Só quando mantém a calma e o silêncio em seu interior é que você pode alcançar a região de calma e silêncio em que vivem as pedras, as plantas e os animais. Só quando o barulho de sua mente silencia você se torna capaz de ligar-se à natureza num nível profundo e ultrapassar a sensação de separação causada pelo excesso de pensamento.
Pensar é um estágio da evolução da vida. A natureza existe numa calma inocente que antecede o surgimento do pensar. A árvore, a flor, o pássaro e a pedra não têm noção de sua beleza e de seu caráter sagrado. Quando os seres humanos conquistam a calma, eles vão além do pensamento. Na calma e no silêncio há uma dimensão adicional de conhecimento e de percepção que fica além do pensamento.
A natureza pode levar você à calma interior. É um presente dela. Quando você sente a calma da natureza e participa dela, essa calma fica permeada e enriquec…

MEDITANDO COM AS MANDALAS

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MEDITANDO COM AS MANDALASA mandala é um símbolo universal e essencial de integração harmônica e de transformação interior. Simboliza a unidade, a totalidade da psique ou self, de que fazem parte tanto o consciente quanto o inconsciente, "mandala" é uma palavra que em sânscrito significa "circulo". Seu desenho tradicional utiliza freqüentemente o círculo, símbolo do cosmos na sua totalidade é o quadrado, símbolo da Terra ou do mundo construído pelo homem.



As mandalas são formas que representam a harmonia do cosmos e a energia divina. São imagens circulares, círculos inscritos em círculos, triângulos e quadrados desenhados, pintados, modelados, trançados ou até sonhadas que durante milênios foram usadas ritualisticamente. Os ciclos de toda a vida são reunidos em padrões concêntricos. O homem é considerado o microcosmo e, quando concede sua permissão consciente para a suprema energia do universo, ele deliberadamente se harmoniza com o centro,expande-se a consciência e …

MEDITAÇÃO GUIADA - A PERGUNTA FUNDAMENTAL - DANIELA NAVAES

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Meditação guiada – a pergunta fundamentalYoga é a ciência da autorrealização, é o estado de compreensão da nossa verdadeira natureza. Na maior parte do tempo, não estamos situados na nossa natureza real, e sim vivendo de acordo com os ditames da mente caótica e seus pensamentos. Mas como descobrir qual é a sua verdadeira natureza? Nessa prática guiada eu levo você a um momento de contemplação de uma pergunta simples e fundamental. As respostas que surgem podem ser surpreendentes, capazes de mudar a sua vida, ou pelo menos a visão atual de mundo. É só clicar no vídeo abaixo para ver. Namastê!
daniela navaes 29 anos, soteropolitana, praticante e instrutora de yoga, estudante de vedanta, formada em design gráfico, criadora, autora e ilustradora do respire e seus yoginhos. Acredita que ser feliz é coisa simples e que yoga é para todos. http://respire.blog.br