CONHEÇA O TIPO DE MEDITAÇÃO QUE PODE TER EFEITO SEMELHANTE AO ANTIDEPRESSIVO NA MENTE: PRATICAR MINDFULNESS
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MEDITAR É ESTAR EM CONTATO CONSIGO MESMO E COM O COSMOS,CONQUISTAR A PAZ INTERIOR DO SAMADHI,ETERNIZAR O AQUI E AGORA INFINITO